...Y ahí viene el lobo.
febrero 20, 2014
febrero 04, 2014
Confesión #1643
Me enfoco en las piedritas en mi zapato para no ver que estoy parada a la orilla del precipicio.
De fantasmas y pesares
Es increíble cómo alguien a quién conocías tan de cerca puede llenarte de tanto miedo.
Cómo el único ser que es igual a ti puede convertirse en un completo desconocido, de esos a los que les temes en las noches de oscuridad; de esos que acechan en las sombras cuando caminas sola por la calle… tu peor pesadilla.
Cómo tu compañero de equipo un día se transforma en un monstruo que con un sólo gruñido puede hacer que todo tu mundo se resquebraje y se caiga al suelo.
Cómo ese que se supone que debería cuidarte a cada paso se convierte en esa oscuridad que se lo come todo.
Cómo ese que era tu cómplice es ahora tu verdugo, tu dolor, tu deseo de renunciar.
Cómo alguien que te quiere tanto puede lograr que tu vida huela a podredumbre y pese tanto.
¿Cómo puede mi fantasma destruirme tanto sin que yo pueda defenderme?
enero 19, 2014
morirse de miedo
El miedo mata los riñones, los riñones matan el cuerpo, morirse da miedo, el miedo mata los riñones, los riñones matan el cuerpo, morirse da miedo, el miedo mata los riñones, los riñones matan el cuerpo, morirse da miedo, el miedo mata los riñones, los riñones el miedo mata los riñones, los riñones matan el cuerpo, morirse da miedo, matan el cuerpo, morirse da miedo, el miedo mata los riñones, los riñones matan el cuerpo, morirse da miedo...
enero 05, 2014
el día que descubrí mi lugar feliz
Fue un 19 de diciembre de 2006 y no fue bonito:
“Pues sí estoy enferma, muy enferma, algo se anda carcomiendo mi riñón derecho desde dentro, haciéndolo sangrar y doler como nunca. Mi pobre sobrepesado y malnutrido cuerpecito ha estado tratando de luchar solo, pero no puede. Hace días que tiemblo entre las cobijas por que mi cuerpo esta librando una batalla en la que las altas temperaturas son su única arma... Y me está matando.
Lo extraño es que, durante estos episodios de intenso dolor y espasmos de frío incontrolable, tirada en la cama, cada vez que busco sentirme mejor lo único que ocupa mi cabeza es J. J sentado frente a una Yo de 17 años con los pants más horribles que he usado en mi vida, sosteniendo un bote de palomitas entre las piernas y un vaso en la mano izquierda, mientras él me pisa rápidamente ambos pies, simulando que son los pedales de un doble bombo, al ritmo de Master of puppets de Metallica. Sí, yo era la bateria y él me golpeaba con sus baquetas, pero suave y amorosamente. No me quería, pero me hacía sentir que era la mujer mas deseada e interesante del mundo... Quizá de ahí venga mi crecido ego. En fin, ese no es el punto, el punto es que ¡¡¡J.F. ES MI LUGAR FELIZ!!! Cuán enferma puede estar la cabeza para elegir a un exalgo, examor, exnovio, examigo, exalguien que me arrastró por los suelos, me robó mi flor, me rompió el corazón y se lo bebió diluido en Tequila barato. Ese cabrón 8 años mayor, con el pito mas hermoso que he visto en mi vida, el wey con la personalidad más egocentrica y mamona en el universo. ¡Ese es mi lugar feliz! Si lo supiera se cagaría de la risa. Seguro piensa que aún sigo enamorada de él, eso piensa él, que es inolvidable. Así hizo sentir a E cuando se conocieron, lo arrinconó y le dijo que yo era una gran mujer, que me cuidara... Ojalá lo hubiera escuchado.
Dejo este post declarando que J.F. es mi lugar feliz, con su mata china hasta la mitad de la espalda, la barba de candado, y la boca de lado mientras me cantaba Rock suave de Loquillo y los Trogloditas: ‘chica, ¿quieres vivir una vida normal? Búscate un marido con miedo a volar’. Siempre le preocupó que me enamoro de cualquier poca cosa que se come mis sueños.”
Lo extraño es que, durante estos episodios de intenso dolor y espasmos de frío incontrolable, tirada en la cama, cada vez que busco sentirme mejor lo único que ocupa mi cabeza es J. J sentado frente a una Yo de 17 años con los pants más horribles que he usado en mi vida, sosteniendo un bote de palomitas entre las piernas y un vaso en la mano izquierda, mientras él me pisa rápidamente ambos pies, simulando que son los pedales de un doble bombo, al ritmo de Master of puppets de Metallica. Sí, yo era la bateria y él me golpeaba con sus baquetas, pero suave y amorosamente. No me quería, pero me hacía sentir que era la mujer mas deseada e interesante del mundo... Quizá de ahí venga mi crecido ego. En fin, ese no es el punto, el punto es que ¡¡¡J.F. ES MI LUGAR FELIZ!!! Cuán enferma puede estar la cabeza para elegir a un exalgo, examor, exnovio, examigo, exalguien que me arrastró por los suelos, me robó mi flor, me rompió el corazón y se lo bebió diluido en Tequila barato. Ese cabrón 8 años mayor, con el pito mas hermoso que he visto en mi vida, el wey con la personalidad más egocentrica y mamona en el universo. ¡Ese es mi lugar feliz! Si lo supiera se cagaría de la risa. Seguro piensa que aún sigo enamorada de él, eso piensa él, que es inolvidable. Así hizo sentir a E cuando se conocieron, lo arrinconó y le dijo que yo era una gran mujer, que me cuidara... Ojalá lo hubiera escuchado.
Dejo este post declarando que J.F. es mi lugar feliz, con su mata china hasta la mitad de la espalda, la barba de candado, y la boca de lado mientras me cantaba Rock suave de Loquillo y los Trogloditas: ‘chica, ¿quieres vivir una vida normal? Búscate un marido con miedo a volar’. Siempre le preocupó que me enamoro de cualquier poca cosa que se come mis sueños.”
diciembre 22, 2013
Lo peor que vi en 2013
Y por qué no, aquí les dejo la lista de lo peor que vi este año, según mis gustos arbitrarios:
1. La Castración
(Iván Löwenberg | México, 2011)
Las que siguen están todas empatadas en el segundo peor lugar:
Clear History
(Greg Mottola | EE.UU., 2013)
Jobs
(Joshua Michael Stern | EE.UU., 2013)
Elysium
(Neill Blomkamp | EE.UU., 2013)
White House Down
La Caída de la Casa Blanca (Roland Emmerich | EE.UU., 2013)
The Hangover Part III
¿Qué pasó ayer? 3 (Todd Phillips | EE.UU., 2013)
Man of steel
El Hombre de Acero (Zack Snyder | EE.UU., 2013)
Viola
(Matías Piñeiro | Argentina, 2012)
A Good Day to Die Hard
Duro de Matar: Un Buen Día para Morir (John Moore | EE.UU., 2013)
diciembre 21, 2013
Mis 10 películas del 2013
Mi top 10 de este año según las 77 que vi en la cartelera mexicana, más un pilón.
10. The Worlds End
Bienvenidos al Fin del Mundo (Edgar Wright | Reino Unido, 2013)
9. Tabu
Tabú (Miguel Gomes | Portugal, 2012)
8. Mud
El Niño y el Fugitivo (Jeff Nichols | EE.UU. 2013)
7. Dans la Maison
En la casa (Fraçois Ozon | Francia 2012)
6. Paradise: Hoffnung
Paraíso: Esperanza (Uldrich Seidl | Austria, 2013)
5. All is Lost
(J.C. Chandor | EE.UU., 2013)
4. Yi dai zong shi
The Grandmaster (Wong Kar Wai | Hong Kong, China, 2013)
3. Inside Llewyn Davis
Balada para un Hombre Triste (Ethan Coen, Joel Coen | EE.UU., 2013)
2. Blancanieves
(Pablo Berger | España, Francia, 2012)
1. Pieta
Piedad (Kim Ki-duk | Corea, 2012)
Y una mención especial a la que en realidad fue la película favorita que vi este año, pero es del 2011 y la vi en video:
* Take Shelter
(Jeff Nichols | EE.UU., 2011)
julio 07, 2013
De recuerdos y amores
“Llegabas y llenabas el salón con tu presencia; irradiabas una luz, esa seguridad absurda que te caracteriza. Absurda porque no creías en nada más que en ti misma, como una hermosa mentira..."
junio 12, 2013
junio 11, 2013
abril 12, 2013
marzo 02, 2013
febrero 28, 2013
If you're going to try...
“If you're going to try, go all the way. Otherwise, don't even start. This could mean losing girlfriends, wives, relatives and maybe even your mind. It could mean not eating for three or four days. It could mean freezing on a park bench. It could mean jail. It could mean derision. It could mean mockery-isolation. Isolation is the gift. All the others are a test of your endurance, of how much you really want to do it. And, you'll do it, despite rejection and the worst odds. And it will be better than anything else you can imagine. If you're going to try, go all the way. There is no other feeling like that. You will be alone with the gods, and the nights will flame with fire. You will ride life straight to perfect laughter. It's the only good fight there is.”
― Charles Bukowski, Factotum
― Charles Bukowski, Factotum
febrero 12, 2013
Robado de Palabra de Antígona
Palabra de Antígona
La amistad cura a las mujeres
Por Sara Lovera
Para las Violetas y las Diezcomunicación
Este febrero decidí olvidarme de la política. De las discusiones que empezaron ya en la Cámara de Diputados. De la explosión en el edificio administrativo de PEMEX. Olvidarme de las reformas en puerta y del discurso que este 5 de febrero dará el grupo de poder a propósito del aniversario de la Constitución de 1917.
Me lleno de esperanza y pienso que es un mes en el que se celebra el día del amor y la amistad y siempre tengo la necesidad del alma para agradecer a la vida tener muchas amigas, de esas de verdad.
Desecho el concepto teórico llamado sororidad. Me molesta que se use como fórmula de saludo o despido, el sororalmente, el sóricamente sin sentir nada, el deseo sororal, en lugar de quedo de usted atentamente…No me dice nada y en el fondo, según la definición académica y feminista, la sororidad es una propuesta pragmática para construir alianzas, que se realiza por intereses, todos adecuados y fantásticos, pero no tiene que ver con la amistad.
Varios estudios de un par de universidades de los Estados Unidos han llegado a la conclusión de que la amistad entre mujeres es un elemento fundamental para enfrentar nuestra condición de subordinadas en un mundo donde todo se conjuga en masculino. Entre mujeres la amistad produce bienestar y ayuda al desarrollo personal y colectivo. Impacta en positivo a la salud y ayuda a fortalecer nuestra identidad transformadora. Es como la piedra filosofal.
Eso me encanta. Porque ahora haciendo cuentas me percaté de que he perdido a muchas amigas en el tiempo. Como se pierden afectos irremediablemente a causa de la muerte siempre sorpresiva, porque algunas amigas están enfermas, porque otras adquirieron ese terrible mal del cáncer que las desapareció, porque otras se fueron a realizar su vida, porque el tiempo nos separó irremediablemente y porque otras no supieron cómo enfrentar su soledad y se alejaron. Algunas fueron presas de la terrible competencia.
Y así me he dado cuenta del privilegio de la amistad. Tener un círculo de amigas, compartir, hablar, restañar nuestra identidad, confiar, sentir afecto, amor, disposición y cariño, es como haber encontrado un tesoro inagotable para continuar en la vida, a pesar de tantas desgracias, desencuentros, ansiedades diversas y pérdidas irreparables.
Hace algunos años las feministas nos encontramos en esos círculos, que en muchos casos se convirtieron en una urdimbre de amor y respeto, de amistad. Por fortuna conocí lo que llamamos hace tres décadas el pequeño grupo. Desde ahí compartíamos nuestras vidas y armábamos estrategias de sobrevivencia, de acción política, de crear fuerza. Las “expertas” dicen que así nació el feminismo, contra viento y marea y contra todas las ideas y mitos de que entre mujeres no puede haber cariño, solidaridad y finalmente amistad. Hoy hemos demostrado cómo el encuentro entre mujeres, ha sido el eje fundamental para enfrentar al patriarcado.
Esos estudios de los que hablo descubrieron que las amigas contribuyen al fortalecimiento de la identidad y protección de nuestro futuro. Esta relación especial entre mujeres se manifiesta tanto en el ámbito familiar como en el de la amistad de otras mujeres, que puede realmente ser una relación sincera.
La doctora Laura Doria, cuya especialidad es la naturopatía, tiene un artículo súper interesante al respecto. Ella dice que las amigas constituyen un remanso en medio del mundo real lleno de tempestades y obstáculos. Las amigas nos ayudan a llenar los vacíos emocionales de nuestras relaciones con los hombres y nos ayudan a recordar quienes somos realmente. Después de 50 años de investigaciones, asegura, se identificó que existen sustancias químicas producidas por el cerebro que ayudan a crear y mantener lazos de amistad entre las mujeres y que pueden ser transmitidos a distancia.
Los investigadores, hombres en su mayoría, se sorprendieron con los resultados de los estudios. Cuando la hormona OXITOCINA es liberada como parte de la reacción de las mujeres frente al estrés, ellas sienten la necesidad de proteger a sus hijos y de agruparse con otras mujeres; cuando pasa eso, se produce una cantidad aún mayor de oxitocina, que reduce el estrés más agudo y provoca un efecto calmante y curativo.
Esta facultad es usada por las mujeres adelantándose a acontecimientos venideros, como por ejemplo la necesidad de reunir amigas antes de descubrir que se tiene un cáncer, del que ya se está empezando el proceso de curación espontánea, o mujeres que viendo en tv un desastre humano en otro lugar del mundo liberan oxitocina en dosis mayores para “curar” a su entorno familiar o de relaciones inmediatas del estrés, del dolor o de otras situaciones adversas, (jaquecas, dolores musculares, hernias, acidez de estómago, etc).
Después de repetidos estudios, se demostró que los lazos emocionales existentes entre las mujeres que son amigas verdaderas y leales, contribuyen a una reducción de riesgos de enfermedades ligadas a la presión arterial y colesterol. Se cree que ésta puede ser una de las razones de que las mujeres vivan generalmente más que los hombres.
Las mujeres que no establecen relaciones de amistad con otras mujeres, no muestran los mismos resultados en su salud. Así que tener amigas ayuda tanto a las mujeres, como a los hombres no solamente a vivir más, sino también a vivir mejor.
Hasta ahí la doctora. Lo cierto es que esos estudios señalan que cuantas más amigas tenga una mujer, mayor es la probabilidad de que llegue a vieja sin problemas físicos, lo que la lleva a experimentar una vida plena y saludable. Eso es exactamente lo que yo vivo.
Encontré un artículo escrito por Martha Patricia Moreno en la Revista Salud y Mujer en noviembre de 2010. Ella psicóloga holística sostiene que la amistad entre mujeres se asemeja a un círculo, donde todas estamos a la misma distancia, donde todas “nos vemos” y nos reconocemos unas a otras, donde compartimos desde la igualdad. Y este es otro de los temas. No puede haber amistad entre mujeres si en lugar de un círculo, nos colocamos en la esfera masculina de las jerarquías. Si condicionamos la relación a los parámetros que aprendimos en el mundo de los hombres.
Martha Patricia Moreno sostiene que cuando las mujeres se unen y se comprometen mutuamente a formar parte de un círculo de amigas, están creando un crisol de transformación para sí mismas y un vehículo que propicia el cambio colectivo.
Sin embargo, para que esto ocurra no basta con ser mujeres, dado que muchas de ellas no confían en otras al verlas como rivales ante los hombres, porque piensan que es una competencia que les quita oportunidades, o bien porque piensan que el género femenino es inferior. Eso también sucede, pero se usa en la ideología dominante para convencernos que no existe la amistad entre mujeres.
Ester vínculo entre amigas es un poder invisible. Los círculos de amigas sobre las mujeres que los componen es extraordinario puesto que permite la autoestima, el éxito y el desarrollo del talento, que tiene que ver con el hecho de que nos hayan escuchado y valorado, amado por lo que somos, animado y apoyado para que llevemos a cabo aquello que nos creíamos incapaces de hacer.
Y poco reflexionamos sobre esto. Yo que tengo tantas y tan buenas amigas, soy multimillonaria y tengo una vitalidad que asusta. Seguro otras mujeres estarán de acuerdo conmigo. Las mujeres creamos este hilo de confianza supremo que nos aporta la fuerza para resistir ante la colectividad, todos los embates y las desgracias de nuestro tiempo. Nos da una fuerza extraordinaria para seguir adelante, para hacernos viejas juntas y mantener una conversación creativa.
Así podemos ponernos a tejer, que no es más que la acción de unir diferentes hilos de muchos y distintos colores. Mis amigas son increíbles, no todas son periodistas, no todas compartimos la misma generación, pero encontrarnos en un contacto duradero, aún en la distancia y en haceres bifurcados, nos ha dado muchísimo.
Es bueno saber que desde tiempos inmemoriales las mujeres se reunían para trabajar, pero sobre todo para sentirse acompañadas y contarse en intimidad sus aciertos y desaciertos, y por supuesto como sería el ideal de madres a hijas, recibir consejos y muy diversos apoyos. Para contarse secretos y deshilvanar dificultades. Celebraban la recolección de cosechas y bailaban, cantaban, celebraban la vida.
La explicación de estos estudios señala la enorme diferencia entre mujeres y hombres. Estas nos reunimos para hablar, los hombres se reúnen para hacer. La amistad entre mujeres disminuye el estrés. La famosa oxitocina hace que las mujeres sientan claramente cómo la confianza entre ellas ayuda a “ocúpate y confraterniza”, en lugar de la adrenalina que entre los hombres produce una actitud: “huye y lucha”.
En febrero quiero poner este acento, en medio de crisis recurrentes en México, en medio del temor que nos acosa, de la indignación que nos produce la injusticia; del asedio contra nuestros derechos. Tener amigas cura, cura de muchas maneras. Mantener a nuestras amigas es todo un reto, significa despojarnos de esas pequeñas y constantes mezquindades que nos produce un sistema jerárquico, de control o que nos envía directamente a la caldera de las vanidades.
Alicia Engler, al comentar el estudio de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), define finalmente que la oxitocina, es una sustancia que amortigua la reacción de pelear y escapar, y a las mujeres las motiva a reunirse con mujeres.
Otras investigaciones demostraron que la amistad femenina reduce el nivel de colesterol, la presión arterial alta y las afecciones cardíacas. Un segundo estudio asegura que entre “más amistades tenían las mujeres, menores eran sus probabilidades de desarrollar impedimentos al envejecer y más posibilidades tenían de disfrutar de la vida”. Y se concluyó que “no tener amistades cercanas o confidentes es tan dañino para la salud como el consumo de tabaco o el sobrepeso. “Las personas que están solas tienen más riesgo de deprimirse y enfermarse que las que tienen amigas, vínculos o círculos sociales.
Finalmente, creo que estamos inmersas en una cultura donde predomina la envidia que niega al otro, la competencia, la lucha por conseguir éxito, que nos impone la necesidad de hacer muchas cosas generando estrés y dolor y dejando de lado aquello que nos produce verdadero bienestar. En otro momento vale la pena hablar del amor.
Realmente es maravillosa la amistad. Y si nos ayuda a ser felices, cuanto mejor. Feliz, adelantado, 14 de febrero.
Por la vida y la libertad de las mujeres. Sara Lovera.
La amistad cura a las mujeres
Por Sara Lovera
Para las Violetas y las Diezcomunicación
Este febrero decidí olvidarme de la política. De las discusiones que empezaron ya en la Cámara de Diputados. De la explosión en el edificio administrativo de PEMEX. Olvidarme de las reformas en puerta y del discurso que este 5 de febrero dará el grupo de poder a propósito del aniversario de la Constitución de 1917.
Me lleno de esperanza y pienso que es un mes en el que se celebra el día del amor y la amistad y siempre tengo la necesidad del alma para agradecer a la vida tener muchas amigas, de esas de verdad.
Desecho el concepto teórico llamado sororidad. Me molesta que se use como fórmula de saludo o despido, el sororalmente, el sóricamente sin sentir nada, el deseo sororal, en lugar de quedo de usted atentamente…No me dice nada y en el fondo, según la definición académica y feminista, la sororidad es una propuesta pragmática para construir alianzas, que se realiza por intereses, todos adecuados y fantásticos, pero no tiene que ver con la amistad.
Varios estudios de un par de universidades de los Estados Unidos han llegado a la conclusión de que la amistad entre mujeres es un elemento fundamental para enfrentar nuestra condición de subordinadas en un mundo donde todo se conjuga en masculino. Entre mujeres la amistad produce bienestar y ayuda al desarrollo personal y colectivo. Impacta en positivo a la salud y ayuda a fortalecer nuestra identidad transformadora. Es como la piedra filosofal.
Eso me encanta. Porque ahora haciendo cuentas me percaté de que he perdido a muchas amigas en el tiempo. Como se pierden afectos irremediablemente a causa de la muerte siempre sorpresiva, porque algunas amigas están enfermas, porque otras adquirieron ese terrible mal del cáncer que las desapareció, porque otras se fueron a realizar su vida, porque el tiempo nos separó irremediablemente y porque otras no supieron cómo enfrentar su soledad y se alejaron. Algunas fueron presas de la terrible competencia.
Y así me he dado cuenta del privilegio de la amistad. Tener un círculo de amigas, compartir, hablar, restañar nuestra identidad, confiar, sentir afecto, amor, disposición y cariño, es como haber encontrado un tesoro inagotable para continuar en la vida, a pesar de tantas desgracias, desencuentros, ansiedades diversas y pérdidas irreparables.
Hace algunos años las feministas nos encontramos en esos círculos, que en muchos casos se convirtieron en una urdimbre de amor y respeto, de amistad. Por fortuna conocí lo que llamamos hace tres décadas el pequeño grupo. Desde ahí compartíamos nuestras vidas y armábamos estrategias de sobrevivencia, de acción política, de crear fuerza. Las “expertas” dicen que así nació el feminismo, contra viento y marea y contra todas las ideas y mitos de que entre mujeres no puede haber cariño, solidaridad y finalmente amistad. Hoy hemos demostrado cómo el encuentro entre mujeres, ha sido el eje fundamental para enfrentar al patriarcado.
Esos estudios de los que hablo descubrieron que las amigas contribuyen al fortalecimiento de la identidad y protección de nuestro futuro. Esta relación especial entre mujeres se manifiesta tanto en el ámbito familiar como en el de la amistad de otras mujeres, que puede realmente ser una relación sincera.
La doctora Laura Doria, cuya especialidad es la naturopatía, tiene un artículo súper interesante al respecto. Ella dice que las amigas constituyen un remanso en medio del mundo real lleno de tempestades y obstáculos. Las amigas nos ayudan a llenar los vacíos emocionales de nuestras relaciones con los hombres y nos ayudan a recordar quienes somos realmente. Después de 50 años de investigaciones, asegura, se identificó que existen sustancias químicas producidas por el cerebro que ayudan a crear y mantener lazos de amistad entre las mujeres y que pueden ser transmitidos a distancia.
Los investigadores, hombres en su mayoría, se sorprendieron con los resultados de los estudios. Cuando la hormona OXITOCINA es liberada como parte de la reacción de las mujeres frente al estrés, ellas sienten la necesidad de proteger a sus hijos y de agruparse con otras mujeres; cuando pasa eso, se produce una cantidad aún mayor de oxitocina, que reduce el estrés más agudo y provoca un efecto calmante y curativo.
Esta facultad es usada por las mujeres adelantándose a acontecimientos venideros, como por ejemplo la necesidad de reunir amigas antes de descubrir que se tiene un cáncer, del que ya se está empezando el proceso de curación espontánea, o mujeres que viendo en tv un desastre humano en otro lugar del mundo liberan oxitocina en dosis mayores para “curar” a su entorno familiar o de relaciones inmediatas del estrés, del dolor o de otras situaciones adversas, (jaquecas, dolores musculares, hernias, acidez de estómago, etc).
Después de repetidos estudios, se demostró que los lazos emocionales existentes entre las mujeres que son amigas verdaderas y leales, contribuyen a una reducción de riesgos de enfermedades ligadas a la presión arterial y colesterol. Se cree que ésta puede ser una de las razones de que las mujeres vivan generalmente más que los hombres.
Las mujeres que no establecen relaciones de amistad con otras mujeres, no muestran los mismos resultados en su salud. Así que tener amigas ayuda tanto a las mujeres, como a los hombres no solamente a vivir más, sino también a vivir mejor.
Hasta ahí la doctora. Lo cierto es que esos estudios señalan que cuantas más amigas tenga una mujer, mayor es la probabilidad de que llegue a vieja sin problemas físicos, lo que la lleva a experimentar una vida plena y saludable. Eso es exactamente lo que yo vivo.
Encontré un artículo escrito por Martha Patricia Moreno en la Revista Salud y Mujer en noviembre de 2010. Ella psicóloga holística sostiene que la amistad entre mujeres se asemeja a un círculo, donde todas estamos a la misma distancia, donde todas “nos vemos” y nos reconocemos unas a otras, donde compartimos desde la igualdad. Y este es otro de los temas. No puede haber amistad entre mujeres si en lugar de un círculo, nos colocamos en la esfera masculina de las jerarquías. Si condicionamos la relación a los parámetros que aprendimos en el mundo de los hombres.
Martha Patricia Moreno sostiene que cuando las mujeres se unen y se comprometen mutuamente a formar parte de un círculo de amigas, están creando un crisol de transformación para sí mismas y un vehículo que propicia el cambio colectivo.
Sin embargo, para que esto ocurra no basta con ser mujeres, dado que muchas de ellas no confían en otras al verlas como rivales ante los hombres, porque piensan que es una competencia que les quita oportunidades, o bien porque piensan que el género femenino es inferior. Eso también sucede, pero se usa en la ideología dominante para convencernos que no existe la amistad entre mujeres.
Ester vínculo entre amigas es un poder invisible. Los círculos de amigas sobre las mujeres que los componen es extraordinario puesto que permite la autoestima, el éxito y el desarrollo del talento, que tiene que ver con el hecho de que nos hayan escuchado y valorado, amado por lo que somos, animado y apoyado para que llevemos a cabo aquello que nos creíamos incapaces de hacer.
Y poco reflexionamos sobre esto. Yo que tengo tantas y tan buenas amigas, soy multimillonaria y tengo una vitalidad que asusta. Seguro otras mujeres estarán de acuerdo conmigo. Las mujeres creamos este hilo de confianza supremo que nos aporta la fuerza para resistir ante la colectividad, todos los embates y las desgracias de nuestro tiempo. Nos da una fuerza extraordinaria para seguir adelante, para hacernos viejas juntas y mantener una conversación creativa.
Así podemos ponernos a tejer, que no es más que la acción de unir diferentes hilos de muchos y distintos colores. Mis amigas son increíbles, no todas son periodistas, no todas compartimos la misma generación, pero encontrarnos en un contacto duradero, aún en la distancia y en haceres bifurcados, nos ha dado muchísimo.
Es bueno saber que desde tiempos inmemoriales las mujeres se reunían para trabajar, pero sobre todo para sentirse acompañadas y contarse en intimidad sus aciertos y desaciertos, y por supuesto como sería el ideal de madres a hijas, recibir consejos y muy diversos apoyos. Para contarse secretos y deshilvanar dificultades. Celebraban la recolección de cosechas y bailaban, cantaban, celebraban la vida.
La explicación de estos estudios señala la enorme diferencia entre mujeres y hombres. Estas nos reunimos para hablar, los hombres se reúnen para hacer. La amistad entre mujeres disminuye el estrés. La famosa oxitocina hace que las mujeres sientan claramente cómo la confianza entre ellas ayuda a “ocúpate y confraterniza”, en lugar de la adrenalina que entre los hombres produce una actitud: “huye y lucha”.
En febrero quiero poner este acento, en medio de crisis recurrentes en México, en medio del temor que nos acosa, de la indignación que nos produce la injusticia; del asedio contra nuestros derechos. Tener amigas cura, cura de muchas maneras. Mantener a nuestras amigas es todo un reto, significa despojarnos de esas pequeñas y constantes mezquindades que nos produce un sistema jerárquico, de control o que nos envía directamente a la caldera de las vanidades.
Alicia Engler, al comentar el estudio de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), define finalmente que la oxitocina, es una sustancia que amortigua la reacción de pelear y escapar, y a las mujeres las motiva a reunirse con mujeres.
Otras investigaciones demostraron que la amistad femenina reduce el nivel de colesterol, la presión arterial alta y las afecciones cardíacas. Un segundo estudio asegura que entre “más amistades tenían las mujeres, menores eran sus probabilidades de desarrollar impedimentos al envejecer y más posibilidades tenían de disfrutar de la vida”. Y se concluyó que “no tener amistades cercanas o confidentes es tan dañino para la salud como el consumo de tabaco o el sobrepeso. “Las personas que están solas tienen más riesgo de deprimirse y enfermarse que las que tienen amigas, vínculos o círculos sociales.
Finalmente, creo que estamos inmersas en una cultura donde predomina la envidia que niega al otro, la competencia, la lucha por conseguir éxito, que nos impone la necesidad de hacer muchas cosas generando estrés y dolor y dejando de lado aquello que nos produce verdadero bienestar. En otro momento vale la pena hablar del amor.
Realmente es maravillosa la amistad. Y si nos ayuda a ser felices, cuanto mejor. Feliz, adelantado, 14 de febrero.
Por la vida y la libertad de las mujeres. Sara Lovera.
febrero 05, 2013
Hermanas
—¿A poco son hermanas? No se parecen.
—Es que no nos has visto esconder nuestros sentimientos.
—Es que no nos has visto esconder nuestros sentimientos.
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